Aktualny

Las wyobraźni. Trening uważności i koncentracji dla dzieci w wieku 4–6 lat

Natalia Perek

Autor: Natalia Perek

Data aktualizacji dokumentu: 19 czerwca 2023
  • Drukuj
  • A-AA+
Las wyobraźni. Trening uważności i koncentracji dla dzieci w wieku 4–6 lat

Okres przedszkolny to czas, w którym kształtują się intensywnie umiejętności związane z regulacją emocji. Kilkulatek przeżywa napięcie całym sobą, stres, lęk, złość czy tęsknota za opiekunami nagle bierze nad nim górę. By poradzić sobie z trudnymi przeżyciami i codziennymi małymi wyzwaniami, potrzebuje pomocy osoby dorosłej. Regularny trening uważności może pomóc przedszkolakom w łagodzeniu codziennych napięć, poszerzaniu własnej tolerancji na frustrację i stres.

Pozostało jeszcze 91% treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.

Jeśli posiadasz już konto – zaloguj się:

Adres e-mail:

Hasło

Nie pamiętam hasła

Jeśli nie masz dostępu,

UTWÓRZ KONTO TESTOWE i skorzystaj z jednorazowego bezpłatnego dostępu na 48 godzin

  • Dostęp do tego konkretnego artykułu oraz do setek pozostałych porad dla przedszkoli publicznych i niepublicznych.
  • Dostęp do bogatej bazy wzorów 738 dokumentów.
Zyskaj dostęp teraz >>
Natalia Perek

Autor: Natalia Perek

Psycholog, absolwentka psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie Łódzkim oraz czteroletniego, całościowego kursu psychoterapii w ramach Szkoły Psychoterapii Dzieci i Młodzieży przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku Regeneracja w Warszawie. Ukończyła również dwustopniowe Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Podyplomowy Kurs Arteterapii Polskiego Instytutu Ericksonowskiego. Pracowała jako psycholog w Oddziale Psychiatrii Dziecięcej. Obecnie prowadzi psychoterapię indywidualną dzieci i młodzieży oraz wsparcie rodzicielskie w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w SPZOZ oraz w Ambulatorium Stresu w Łodzi. Wielbicielka włóczęgi po lasach i polach.
Słowa kluczowe:
scenariusz zajęć

Aktualny numer

Numer 133 Sierpień/Wrzesień 2024 r.
Dodano: 26.08.2024

Numer 133 Sierpień/Wrzesień 2024 r.

Sprawdź
Pokaż listę wydań

Testuj bezpłatnie Portal przedszkolny przez 48 godzin

Zyskaj dostęp teraz